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重視兒童用眼健康,避免近視高發
發布日期:2021-6-7 來源:

2021年6月6日是第26個全國“愛眼日”。為貫徹落實習近平總書記今年對兒童青少年近視防控工作的重要指示精神,面向兒童青少年和家長宣傳普及眼健康科學知識,增強學校、學生和家長重視眼健康的意識,持續推進綜合防控兒童青少年近視工作。面對越來越多的孩子臉上掛上小眼鏡,愛大愛表示,“很多家長擔心孩子‘輸在起跑線上’,不斷提前兒童教育,過早地讓孩子‘近距離地學習’,殊不知這樣對孩子的視力影響很大,很多孩子很早就出現了近視,而近視并不是簡單的多戴一副眼鏡。”

 過早消耗“遠視儲備”,導致孩子近視高發

近年來,我國兒童和青少年近視發生率呈上升趨勢,且隨年齡增長明顯增加。教育部2014年全國學生體質與健康調研結果顯示,小學生視力不良檢出率為45.71%,初中生為74.36%,高中生為83.28%。近幾年的調查顯示,大學生近視率已達95%以上,而高度近視患病率也高達20%,近視已成為影響我國未來國民素質的嚴重問題。 對于近視特別是兒童近視的認知和防治,國內展開的相關研究并不算少,但持續和深入的研究很少。

一般情況下,新生兒的雙眼都處于遠視狀態,約為+3D,這是生理性遠視,也是一種“遠視儲備”,而后隨著生長發育眼睛遠視度數逐漸降低而趨于正視,這個過程稱之為人眼的“正視化”。但隨著現代化生活方式帶來的改變,兒童和青少年長時間、近距離或者在光線不好的情況下用眼日益普遍,加上睡眠不足、戶外運動不足,長此以往就會導致近視等問題出現。

“孩子過多地玩手機和平板電腦,當這些不良的用眼習慣引起眼球發育過快后,就會消耗孩子的遠視儲備,一旦遠視儲備提前耗完,就會出現近視。比如4-5歲的兒童,生理屈光度為200-250度遠視,即有200-250度的遠視儲備值,如果孩子的遠視儲備值與200度差得很多,比如只有50度,則意味著這孩子很可能在小學時會得近視。對于家長來說,如果只靠‘感覺’了解孩子的視力狀況,或等到孩子近視了才關注其視力狀況,為時已晚。”專家建議,家長平時要注意糾正孩子的不良用眼習慣,比如持續長時間近距離用眼、歪頭寫字看書、看書看電視距離過近等,更要盡早帶孩子去正規醫院做眼視光檢查,了解孩子的遠視儲備情況,及早對孩子的視力進行跟蹤建檔,要做到“早發現,早干預”。

已經近視的兒童或青少年,最好做一次全面的眼睛檢查并定期到醫院隨訪,選擇合適的干預措施,防止向高度近視轉變。

通過“愛眼日”的宣傳教育活動,愛大愛呼吁普及全民眼健康科學知識,提高廣大人民群眾愛眼、護眼意識是我們的首要任務!

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